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SILVIA TREMOLEDA
NUTRICIÓN Y TRIATLON
jueves, 29 de abril de 2010
MIÉRCOLES casi recuperada
Sesión de natación.. Lo que tenía que ser algo suave y corto, acaba con 4000m. Me encuentro bien, me divierto y hago 3 de 1000 y 5x200 fuertecillos
Luego 2h30 de BTT, con un día de escándalo!!!
Es un lujo poder hacer lo que hago, y me lo recuerdo cada día!
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MARTES
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Silvia Tremoleda
barcelona
Nutricionista especializada en deporte Máster en farmacología y suplementación deportiva Triatleta
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