sábado, 28 de agosto de 2010

VIERNES calor infernal!

Dia de mucho calor. 39 grados en Barcelona.. pero solo dura 3-4h. Luego baja la temperatura 10 grados. Muy fuerte
Viendo el calor que iba a hacer, opto por correr por la mañana. 1h10, con 2x10' a 4', bastante fácil, la verdad. Añado unas series de escaleras
Luego sesión cortita de natación, 2000m, con la intención de hacer otra por la tarde.. pero tengo una comida, me lío, me lían y acabo jugando 1h30 de pádel. Gran partido, muy divertido..

1 comentario:

  1. Bien, Silvia, a seguir así, entrenando y disfrutando; un saludo.

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