Viendo el calor que iba a hacer, opto por correr por la mañana. 1h10, con 2x10' a 4', bastante fácil, la verdad. Añado unas series de escaleras
Luego sesión cortita de natación, 2000m, con la intención de hacer otra por la tarde.. pero tengo una comida, me lío, me lían y acabo jugando 1h30 de pádel. Gran partido, muy divertido..
Bien, Silvia, a seguir así, entrenando y disfrutando; un saludo.
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