skip to main
|
skip to sidebar
SILVIA TREMOLEDA
NUTRICIÓN Y TRIATLON
martes, 15 de junio de 2010
LUNES Recuperando
Después de un finde larguito, hoy solo 2500m de natación.. 5x500m.. solo buscando buenas sensaciones..
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Extreme Man
Tienda especializada en triatlón
Seguidores
Archivo del blog
►
2011
(69)
►
agosto
(3)
►
julio
(4)
►
junio
(8)
►
mayo
(1)
►
abril
(8)
►
marzo
(14)
►
febrero
(16)
►
enero
(15)
▼
2010
(246)
►
diciembre
(21)
►
noviembre
(15)
►
octubre
(17)
►
septiembre
(19)
►
agosto
(11)
►
julio
(4)
▼
junio
(23)
IRONMAN DE NIZA. 11h10. BIENNNN!!
TODO LISTO PARA NIZA!
MIERCOLES último entrenamiento antes de Niza
MARTES Recuperando
LUNES Un poco de calidad..
DOMINGO
SÁBADO última salida larga de bici
VIERNES
JUEVES dia de caña, dia de recuperación
MIERCOLES
MARTES
LUNES Recuperando
DOMINGO Transición
SÁBADO
VIERNES preparando el finde
JUEVES - mesa redonda ENTRENAMIENTO INVISILBE
MIERCOLES más lluvia
MARTES Recuperando
LUNES un poco más..
LOOOONG WEEK
MIERCOLES easy..:-)
MARTES será durito..
LUNES recuperando del finde..
►
mayo
(25)
►
abril
(23)
►
marzo
(32)
►
febrero
(27)
►
enero
(29)
►
2009
(78)
►
diciembre
(26)
►
noviembre
(31)
►
octubre
(21)
Datos personales
Silvia Tremoleda
barcelona
Nutricionista especializada en deporte Máster en farmacología y suplementación deportiva Triatleta
Ver todo mi perfil
No hay comentarios:
Publicar un comentario