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SILVIA TREMOLEDA
NUTRICIÓN Y TRIATLON
viernes, 1 de abril de 2011
JUEVES muuucho mejor
Se fue el cansancio. Tras unos días de dormir bien, y hoy con un entreno no demasiado exigente me permiten recuperar mi estado normal!
Entreno facilito con 1h30 de elíptica y una sesión de pesas
Y mañana resonancia de soleo, para ver qué tengo.. que se está alargando demasiado!
pd qué gustazo la primavera!!!
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Silvia Tremoleda
barcelona
Nutricionista especializada en deporte Máster en farmacología y suplementación deportiva Triatleta
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