jueves, 22 de abril de 2010

LUNES semana pre tritalón

El próximo domingo empezamos la temporada de triatlón. En Banyolas, distancia B (2200m swim, 80km de bike y 20km run)
Está muy bien, se nada en el lago (que estará congeladaaaa), dos vueltas a un circuito rompepiernas muy bonito en bici, y 3 vueltas corriendo al lago. Es una tri que me gusta mucho y que hace años que la hago

Hoy Lunes, entreno faciito, sesión de natación, unos 3000m

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