martes, 25 de mayo de 2010

SEMANA POST TRIATLÓN


Semana de recuperación, hasta el finde que empezamos a aumentar el volumen
Sábado, con el mar como un plato, 1h de natación, con neopreno porque aun está fría! Gran disfrutada.
Añado un running de 1h10 por l'Empordà.. que está precioso!!

Domingo: salida en bici, 4h. 2 puertos Sta Pellaia y els Ángels, con grandes sensaciones y pensando ya en Niza. Difícil mejorar una salida como la del domingo..
El resto del fin de semana, playa, cenas, mar y sol!! Bufff, espectacular!!


1 comentario:

  1. Vaya buen fin de semana, justamente lo que necesitooooooo!!! ;)

    Saludos!

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