Hay días en los que se está muy bien. A veces dura varios días y si se tiene suerte, semanas o varias semanas. Ya se que no es casualidad, pero esta semana está siendo de las buenas
Entreno de natación de 3500m con series cortas
y carrera a pie. 1h10 con 2x1000 a 3.45 y 2x4000, la primera a 4' y la segunda a 4.10. Cumpliendo los tiempos marcados y disfrutando mucho mucho!!
Y pensando que en un mes, empezamos con los tris!!!
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