jueves, 25 de marzo de 2010

MIERCOLES.. si hay que entrenar, se entrena

Gran día de entreno.. 3h de bici con series de 10', y sigo disfrutando mucho mucho de la bici. Como hacía tiempo!!
Por la tarde 1h10 de carrera a pie, que hago los 25' primeros en elíptica
A rajatabla con la suplementación y comiendo bien para no petar!!!

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