skip to main
|
skip to sidebar
SILVIA TREMOLEDA
NUTRICIÓN Y TRIATLON
viernes, 25 de febrero de 2011
MIÉRCOLES
Día bastante facilito otra vez.. se nota que la maratón está al caer y que la carga de entreno la vamos disminuyendo
Hoy 3ooom de natación, con series de 300m rapiditas y 1h30 de btt, con sol y calorcito!
Aprovechando los entrenos "cortos" para hacer las otras mil cosas que tengo que hacer.. :-)
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Extreme Man
Tienda especializada en triatlón
Seguidores
Archivo del blog
▼
2011
(69)
►
agosto
(3)
►
julio
(4)
►
junio
(8)
►
mayo
(1)
►
abril
(8)
►
marzo
(14)
▼
febrero
(16)
JUEVES. Test. hoy toca sufrir
MIÉRCOLES
MARTES.. Más series.. hoy cortas, muy cortas
FIN DE SEMNA
SEMANA DURITA, TAMBIÉN
FIN DE SEMANA! VAMOS MUY MUY BIEN!!!
VIERNES preparando el cuerpo para el finde
JUEVES Unos puertecitos
MIERCOLES gran entreno!
MIERCOLES
MARTES easy
LUNES testeando
ACABANDO LA SEMANA. DURITO DURITOO
MIÉRCOLES.. Unas series de mil
MARTES solazo!
LUNES run, run and run
►
enero
(15)
►
2010
(246)
►
diciembre
(21)
►
noviembre
(15)
►
octubre
(17)
►
septiembre
(19)
►
agosto
(11)
►
julio
(4)
►
junio
(23)
►
mayo
(25)
►
abril
(23)
►
marzo
(32)
►
febrero
(27)
►
enero
(29)
►
2009
(78)
►
diciembre
(26)
►
noviembre
(31)
►
octubre
(21)
Datos personales
Silvia Tremoleda
barcelona
Nutricionista especializada en deporte Máster en farmacología y suplementación deportiva Triatleta
Ver todo mi perfil
No hay comentarios:
Publicar un comentario