martes, 21 de diciembre de 2010

LUNES

Después de un fin de semana de bici estática, 2h sábado, 1h30 el domingo.. por falta de tiempo, por mal tiempo..y por ser un finde de grandes celebraciones, hoy tocaba un buen entreno
1h15 de carrera a pie, con muchos km a 4, bien. Muy bien, aunque acabo cansada
Además, 2500m con series de 400 (2 con palas y 2 sin)

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