viernes, 21 de enero de 2011

VIERNES largo y fácil

Día precioso, solazo y frío!!
reuniones y trabajo por la mañana, y a media mañana 1h45 de carrera a pie. Espectacular, nuevos recorridos y muy buen ritmo.
Con lo que me costaba (de cabeza) correr la 1h30, y ahora, voy fácil..
Queda poquito para la maratón.. y pinta muy muy bien!
Tarde de natación 3000m,
Y hoy, es un gran día! :-)

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