LUNES- hard week!

Última semana importante y dura antes de la maratón. creo que con 2-3 dias de entrenos duritos duritos

Hoy sesión de natación 3500 y 1h20 de carrera a pie en terreno variado, subidas, bajadas..

Por la noche, masaje en los gemelos, que me van a explotar!!!!

Y ya pensando en los 14x1000 de mañana.. buffffffff