LUNES- Otra semana de impacto en carrera a pie

Día de semi relax otra vez, nadando unos 3mil metros con series cortas.. Bien
añado una sesión de TRX (entreno en suspensión) cada vez con más ejercicios, más tiempo "suspendida" y más repeticiones..
hay semanas en las que acabo justita justita, pero el dia de semi relax me sienta muy bien. con ganas del running de mañana, más trx y más escaleras..
Día gris y fresquito en Barcelona, pero disfrutando de los primeros días (y espero que sean pocos) de frío, que acaba con una GRAN noche!!