LUNES- Semana de recuperación..

Después de 3 semanas aumentando volumen e intensidad, toca semana de semi relax..
Hoy lunes, hago un circuito con TRX y gym de 30-40'..
Intento jugar a tenis, pero a la media hora hay que abortar por el exceso de viento..
Día de comida, reencuento con auténticos craks y mucho trabajo

y escuchando el audiolibro de No limits: The will to succeed by Michael Phelps.. De momento, enganchada.. :-)