jueves, 24 de diciembre de 2009

JUEVES y.. last day in BCN

Sigue lloviendo en barcelona, un poco hartita, ya!! :-)
Sesión de bici estática, 1h30 durita durita. con series largas y cortas controladas con pulsómetro.. muy muy duras!
Otra vez con musicón que es todo mucho más fácil
Engachandísimaaaaaa a...
http://www.youtube.com/watch?v=Ol-KrTTta4g&translated=1

Y último entreno del año en Barcelona, bye!!! me voy al calorcito!!!! :-)
FELIZ NAVIDAD A TODOS!!!

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