JUEVES

Sesión durita de natación.. unos 3600 con 15 series de 100 en pisicna de 50m.
Con molestias en un hombro que espero que hoy me arreglen!
Más tarde sesión de pesas, sigo con las series de 30 repeteciones.. Además TRX
Un buen día para recuperar las piernas..
Por la tarde, visita a mi osteópata-kinesiólogo que lo esperaba ansiosamente!!!