MARTES. y seguimos corriendo

Empiezo el día con una sesión de pesas en el gym. una horita.. series de 30, cada vez con más peso
Y como toca correr, pues a correr. El tiempo está mejorando, y los que nos pasamos horas al aire libre, lo agradecemos mucho mucho
1h15 con algunos cambios de ritmo, piernas un poco tocaditas de ayer y de las pesas.. pero empezando a encontrar un buen ritmo!